Anti­oxidantien: Wie Sie Falten den Garaus machen

Antioxidantien sind essenziell

Schäden, die durch freie Radikale verursacht werden, spielen eine wichtige Rolle bei Krebs, Hautalterung, Krankheiten und der Entstehung von Falten. Der Gebrauch von Antioxidantien ist einer der wichtigsten Vorgänge um den Einfluss der Schäden durch freie Radikale zu verlangsamen. Antioxidantien sind so wichtig für den Körper (die Haut ist schließlich das größte Organ des Körpers), dass sie auf der ganzen Welt bereits von tausenden Wissenschaftlern untersucht wurden. Vielen von ihnen sind davon überzeugt, dass wenn es eine Quelle der ewigen Jugend gibt, sie definitiv aus Antioxidantien bestehen muss!

Bei Falten bedeuten Schäden durch freie Radikale, dass Kollagen abgebaut und andere vitale Funktionen der Haut beschädigt werden. Ein gutes Hautpflegeprodukt, ob es nun ein Fluid, Gel, Serum, eine Lotion oder Creme ist, muss eine gute Zusammensetzung stabiler Antioxidantien beinhalten, um Schäden durch freie Radikale einzugrenzen, sodass die Haut nicht eingeschränkt wird.

Erwarten Sie keine Wunder!

Es gibt nicht ein exotisches Wunder-Antioxidans mit einer besonderen Geschichte darüber (wie z.B. Melonen aus Südfrankreich oder eine seltene Blume aus dem Amazonasgebiet), von welchem die Haut am meisten profitieren kann. Nein, es gibt unzählige effektive Antioxidantien, die gut für die Haut sind, vom bekannten Grünen Tee, Traubenkernextrakt und Vitamin C bis zum weniger bekannten Idebenone, Epigallocatechin-3-Galat (EGCG) oder Superoxid-Dismutase. Es ist wichtig, dass das Produkt, das Sie benutzen, eine möglichst vielfältige Kombination an Antioxidantien enthält. Studien zeigen, dass die Haut eher von einer Vielzahl Antioxidantien profitiert als von nur einer Sorte. Glücklicherweise gibt es viele Hersteller die derartige Cocktails für ihre Formel verwenden!

Der Zusammenhang zwischen Antioxidantien und Falten

Wenn wir jung sind, ist unsere Haut von Natur aus voll mit Antioxidantien, die sie gegen äußere, negative Einflüsse wie beispielsweise der Sonne, schützt. Vor allem durch Sonnenschäden, und in geringerem Ausmaß durch Faktoren wie Wachstum, Menopause, Krankheiten und der Anwendung irritierender Hautpflegeprodukte, verliert die Haut die Fähigkeit Antioxidantien zu produzieren. Wenn wir durch Antioxidantien, die wir über Nahrung oder durch Anwendung auf unsere Haut aufnehmen, nicht ausreichend geschützt werden, werden durch freie Radikale gemeine Schäden verursacht: Abbau von Kollagen, Mutationen in der DNA in unseren Zellen, eine Behinderung der regenerativen Fähigkeit der Haut, etc.

Sofortige Ergebnisse?

Obwohl wir wissen, dass die Anwendung von Antioxidantien dabei hilft, Schäden durch freie Radikale an der Haut zu mindern, werden Sie dadurch keine 20 Jahre jünger aussehen. Die vielen Versprechen, die es über diese fantastischen Inhaltsstoffe gibt, sind oft übertrieben und absolut irreführend. Vielleicht sehen Sie selber kaum Unterschiede, dies heißt jedoch nicht, dass die Antioxidantien Ihrer Haut nichts Gutes tun. Studien zeigen, dass Antioxidanten:

• die Zellfunktionen verbessern
• die Kollagenproduktion stimulieren
• die Elastizität verbessern
• gesündere, jüngere Hautzellen erschaffen
• Sonnenschäden mindern

Eine Verbesserung der Haut benötigt Zeit und passiert nicht über Nacht. Wie es auch bei einer gesunden Diät der Fall ist: Je stärker die Antioxidantien, desto gesünder und jünger werden Sie aussehen.

Quellen: Free Radical Research, Free Radical Biology and Medicine, Antioxidants and Redox Signaling, Oxidative Stress and Aging, Journal of Anti-Aging Medicine, Mechanisms of Ageing and Development, Photochemical & Photobiological Sciences, Photodermatology, Photoimmunology, Photomedicine und Photochemical

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