Peelings für Einsteiger:innen Fakten über Peelings enthüllt, Mythen widerlegt... Worüber wir sprechen werden: Warum du ein Peeling verwenden solltest Scrub-Peelings sind also schlecht für deine Haut? Wie unterscheidet sich AHA von BHA & was ist besser? Kannst du AHA- & BHA-Peelings gleichzeitig verwenden? Was ist die höchste Konzentration von AHA oder BHA, die du anwenden kannst? Wie fühlt sich deine Haut nach einem Peeling an? Wie integrierst du chemische Peelings in deine Hautpflegeroutine? Kannst du ein Peeling für deine Augenpartie verwenden? Können Peelings mit anderen wirksamen Inhaltsstoffen kombiniert werden? Warum du ein Peeling verwenden solltest Ein tägliches, sanftes Leave-on Peeling ist für jeden Hauttyp und jedes Hautproblem eine echte Bereicherung. Dieser Schritt ist der schnellste und effektivste Weg zu einer strahlenden, glatten, gleichmäßigen und mit Feuchtigkeit versorgten Haut. Denn wir können die abgestorbenen Hautzellen, die den frischen, strahlenden Teint darunter verstecken, weder sehen noch fühlen. Oft wird angenommen, dass die Haut kein Peeling braucht, wenn sie sich nicht uneben oder rau anfühlt. Wenn die Haut auch ohne Peeling toll aussieht, wird sie durch diesen Schritt noch besser mit Feuchtigkeit versorgt und erstrahlt. Die gängigen chemischen Peelings wie AHA (Alphahydroxysäure) und BHA (Betahydroxysäure) tragen dazu bei, dass abgestorbene Hautzellen schneller abgelöst werden. Dieser Prozess verlangsamt sich nämlich durch ein fortschreitendes Alter sowie schädlichen Umweltbelastungen. Diese Säuren sind außerdem die sanfteste Art eines Peelings – sie pflegen und verbessern das Aussehen deiner Haut auf eine Weise, wie es keine Bürste oder irgendein Scrub-Peeling je könnten. Außerdem geht es bei einem Peeling nicht nur darum, abgestorbene Hautschüppchen zu entfernen. AHAs und BHAs reduzieren auch die sichtbaren Zeichen von Sonnenschäden sowie das Erscheinungsbild von feinen Linien und Falten. Obwohl Gesichtspeelings gerne verwendet werden, sind die meisten zu aggressiv und grob. Dadurch können winzige Risse entstehen, die die Haut mit der Zeit schädigen – auch wenn die Schäden nicht sofort sichtbar sind. Auch die besten Scrub-Peelings können nicht die gleichen Ergebnisse erzielen wie ein AHA- oder BHA-Peeling. Für diejenigen, die sich noch nicht so gut mit Hautpflege auskennen, kann das WIE und WARUM eines Leave-on Peelings etwas kompliziert sein. Wir beantworten die häufigsten Fragen mit Hilfe von Forschungsergebnissen, damit du die Fakten kennst.Scrub-Peelings sind also schlecht für deine Haut? Mythos: Deine Haut wird nicht geschädigt, solange sie keine Anzeichen einer Reizung zeigt. Deshalb können Scrub-Peelings mit natürlichen Inhaltsstoffen gar nicht schädlich sein. Fakt: Scheuernde Inhaltsstoffe, auch wenn sie natürlicher Art sind, können die Haut schädigen – auch wenn du es nicht sofort merkst. Die meisten Scrub-Peelings sind schlecht für deine Haut. Jedes Scrub schädigt die Hautoberfläche mit winzigen Rissen, die zu Empfindlichkeiten und schließlich zu sichtbaren Zeichen der Hautalterung führen. Das richtige, nicht abrasive Peeling mit sanften, kugelförmigen Körnchen kann ein toller zusätzlicher Reinigungsschritt sein. Wenn sich ein Scrub-Peeling jedoch auch nur ein klein wenig kratzig auf dem Handrücken anfühlt, solltest du es nicht verwenden. Wie unterscheidet sich AHA von BHA & was ist besser? Mythos: AHA und BHA sind fast dasselbe. Fakt: AHA- und BHA-Peelings haben sowohl gemeinsame als auch individuelle Vorteile: Alle Arten von chemischen Peelings glätten die Haut, reduzieren feine Linien und Falten, gleichen den Hautton aus, spenden Feuchtigkeit und sorgen für ein gesundes Strahlen. AHAs sind spenden mehr Feuchtigkeit und ihre positive Auswirkung auf die sichtbaren Zeichen von Sonnenschäden ist wissenschaftlich belegt. BHA kann auch dabei helfen, allerdings besteht der einzigartige Vorteil darin, dass es im Inneren der Poren wirkt. Wenn du zu Unreinheiten, Unebenheiten, Rötungen oder verstopften/vergrößerten Poren neigst, ist ein BHA-Peeling das Richtige für dich.Kannst du AHA- & BHA-Peelings gleichzeitig verwenden? Mythos: Du solltest sowohl ein AHA als auch ein BHA verwenden, um gute Ergebnisse zu erzielen. Fakt: Du kannst sowohl ein AHA als auch ein BHA in deiner Routine verwenden, es ist aber auch völlig okay, bei einem der beiden zu bleiben. Wenn du beide verwenden möchtest, solltest du das eine morgens und das andere abends oder an verschiedenen Tagen benutzen. Du kannst die Peelings auch übereinander auftragen, obwohl das für die meisten Menschen zu viel ist. Was ist die höchste Konzentration von AHA oder BHA, die du anwenden kannst? Mythos: Eine höhere Konzentration ist immer besser. Fakt: Die BHAs von Paula's Choice sind in verschiedenen Stärken erhältlich, um allen Hauttypen, -problemen und -bedürfnissen gerecht zu werden. 1% BHA eignet sich am besten für empfindliche Haut. 2% BHA ist für die tägliche Anwendung geeignet. Wir bieten drei verschiedene Texturen an, um allen Hauttypen etwas bieten zu können, wobei das SKIN PERFECTING 2% BHA Liquid Peeling unser Original ist. Unsere AHAs sind ebenfalls in unterschiedlichen Konzentrationen erhältlich. 5% AHA ist ideal für empfindliche Haut oder für diejenigen, die AHAs zum ersten Mal anwenden. Es glättet die Haut und wirkt gegen die Zeichen der Hautalterung. Produkte mit 8% AHA können eine Vielzahl von Vorteilen haben, je nach verwendeter Form. Wir bieten eine flüssige Textur an, die eine Mischung aus 6% Mandelsäure und 2% Milchsäure enthält. 10% AHA sorgt für eine noch bessere Straffung und beugt vorzeitiger Hautalterung vor. Kurz gesagt: Es gibt keine Konzentration, die für alle am besten ist. Denn jede Konzentration hat ihre Vorteile. Viele verwenden täglich eine niedrigere Konzentration und ein paar Mal die Woche eine höhere Konzentration, um die Wirkung zu verstärken. Achte wie immer darauf, wie deine Haut darauf reagiert, und passe die Anwendung entsprechend an.Wie fühlt sich deine Haut nach einem Peeling an? Mythos: Dein Peeling ist erst dann effektiv, wenn sich deine Haut schält oder sie schuppt. Fakt: Du solltest nichts sehen (oder fühlen). AHA- und BHA-Peelings lösen ganz unbemerkt die Verbindungen, die abgestorbene Hautschüppchen an der Oberfläche halten. BHA ist öllöslich und verstopft die Poren nicht. Dadurch kann Talg leichter an die Hautoberfläche gelangen, von wo aus diese Rückstände leichter abgewaschen werden können. Nicht vergessen: AHAs und BHAs sind sanft zur Haut, wenn sie gut formuliert sind. Da die Hautoberfläche einen natürlich sauren pH-Wert hat, sind Säure-Peelings sehr gut verträglich. Bei der Verwendung eines gut formulierten AHA- oder BHA-Peelings brauchst du keine Angst vor Schüppchenbildung haben. Insbesondere BHA hat beruhigende Eigenschaften und hilft, Rötungen zu minimieren. Wenn du in der Vergangenheit Probleme mit AHA- oder BHA-Peelings hattest, kann es sein, dass sie Duftstoffe oder hautreizende Inhaltsstoffe wie denaturierten Alkohol enthalten haben – wohingegen jedes Produkt von Paula's Choice auf Reizwirkung und Verträglichkeit getestet wird. Möglicherweise hast du eine zu hohe Konzentration an AHA oder BHA verwendet oder deine Haut reagiert besser auf eine andere Form, z. B. ein Gel statt einer Flüssigkeit. Aus diesem Grund findest du bei uns Peelings in verschiedenen Stärken und Texturen.Wie erweiterst du deine Hautpflegeroutine mit einem chemischen Peeling? Mythos: Vor dem Gesichtswasser sollte ein Peeling benutzt werden, sonst ist es wirkungslos. Fakt: Reinigung, Gesichtswasser und anschließend ein beliebiges AHA- oder BHA-Peeling, unabhängig von der Textur. Verwende dann alle weiteren Treatments deiner Hautpflegeroutine, da diese am besten auf gepeelter Haut wirken. Verwende als letzten Schritt deiner Morgenroutine immer eine Tagescreme mit LSF 30+. Nutze abends als letzten Schritt eine Feuchtigkeitspflege für das Gesicht.Kannst du ein Peeling für deine Augenpartie verwenden? Mythos: Du solltest ein Peeling rund um deine Augen auftragen. Fakt: Natürlich soll kein AHA- oder BHA-Wirkstoff in die Augen gelangen, dennoch sind all unsere Formeln für die Anwendung bis hin zum Augenhöhlenknochen geeignet. Trage eine dünne Schicht auf und verblende sie vom Auge weg, da die Produkte dazu neigen, etwas zu verlaufen, sobald sie durch die Körpertemperatur erwärmt werden.Können Peelings mit anderen wirksamen Inhaltsstoffen kombiniert werden? Mythos: Man sollte kein Peeling verwenden und dann Retinol oder Vitamin C auftragen. Fakt: Chemische Peelings können mit jedem unserer Produkte verwendet werden – einschließlich solcher, die Retinol enthalten. All unsere Produkte sind so formuliert, dass sie problemlos miteinander kombiniert werden können. Was auch immer du vielleicht schon gehört hast: Retinol peelt die Haut nicht. Bei manchen kommt es durch Retinol zu einer Schuppenbildung, was jedoch ein Zeichen dafür ist, dass die Haut das Produkt nicht verträgt, und nicht dafür, dass sie gepeelt wird. Und nochmal: Du solltest keine unerwünschten Folgen eines AHA- oder BHA-Peelings sehen oder spüren, sondern nur ein strahlendes Ergebnis!Jetzt, wo du die wichtigsten Fakten kennst... worauf wartest du noch? Finde das richtige Peeling für deine Haut. Quellen: Dermatology Research and Practice, Februar 2015, S. 1-5 Dermatology and Therapy, März 2015, S. 1-18 International Journal of Research in Engineering, Science and Management, Oktober 2020, S. 1-2 Clinics in Dermatology, Mai-Juni 2012, S. 335-344 Archives of Dermatologic Research, Juli 1997, S. 404-409 Clinical, Cosmetic, and Investigational Dermatology, November 2010, S. 135-142 Journal of the German Society of Dermatology, Juli 2012, S. 488-491 Dermatology Research and Practice, Februar 2015, ePublication MEHR ERFAHREN Kann man die Haut mit Säuren überexfolieren? Der Unterschied zwischen AHA- und BHA-Peelings Wie man seinen Körper peelt