Wie du dich mit einer Tagescreme mit LSF hautalterung vorbeugen

UV-Strahlen sind die Hauptursache sichtbarer Anzeichen von Hautalterung. Damit Ihre Haut jünger aussieht und vor weiteren Sonnenschädigungen geschützt ist, empfehlen wir, über das ganze Jahr hinweg eine Tagespflege mit einem Lichtschutzfaktor (LSF) von mindestens 30 zu verwenden. Dabei spielt es keine Rolle, ob die Sonne scheint oder ob es regnet. Jede Hautpflegeroutine sollte ein Produkt mit LSF beinhalten. Schützen Sie Ihre Haut vor schädlichen UV-Strahlen indem Sie einen Breitspektrum-Sonnenschutz mit einem LSF von mindestens 30 verwenden. Ein guter Sonnenschutz ist Ihr wichtigster Schritt um Pigmentflecken, Falten und anderen Anzeichen der Hautalterung entgegenzuwirken. Verwenden Sie deshalb jeden Tag ein LSF, egal ob die Sonne scheint oder der Himmel bewölkt ist. Zusätzlich zu einem LSF enthält eine gute Tagescreme außerdem eine reichhaltig pflegende Kombination aus Antioxidantien und feuchtigkeitsspendenden und hautreparierenden Inhaltsstoffen, die für Ihren Hauttyp geeignet sind. Der Schutz Ihrer Haut vor schädigender UV-Strahlung sollte Hautpflegeregel Nummer 1 sein. Deshalb haben wir mehrere Tagescremes mit LSFs für Sie entwickelt, damit Sie das passende Produkt für Ihren Hauttyp finden.

Warum eine Tagescreme mit LSF so wichtig ist.

Ihre Haut benötigt an 365 Tagen im Jahr einen LSF. Wir sind immer von schädigender UV-Strahlung umgeben; selbst wenn es regnet oder bewölkt ist. Auch wenn Sie es gar nicht spüren: Diese ständig wirkende Strahlung verursacht diverse Anzeichen der Hautalterung. Und genau das wollen Sie verhindern! Eine wirksame Anti-Aging Hautpflegeroutine besteht aus einem gut formulierten Gesichtswasser, einem Exfoliant-Peeling, Serum, einer Augencreme und Feuchtigkeitspflege. Alle diese Pflegeprodukte sind wichtig, um Ihre Haut jünger und gesünder aussehen zu lassen, aber mit keinem dieser Produkte können Sie die tägliche Notwendigkeit eines guten LSFs ersetzen. Wenn Ihre Haut nicht vor schädigender Sonneneinstrahlung geschützt wird, können Ihre Pflegeprodukte auch nicht die gewünschten Resultate erzielen. Wir können es gar nicht oft genug sagen: Verwenden Sie täglich einen LSF, um der Schädigung Ihrer Haut durch Sonneneinstrahlung entgegenzuwirken! Und was können Sie tun, wenn Ihre Haut bereits Falten und Pigmentflecken aufgrund jahrelanger, ungeschützter Sonneneinwirkung aufweist? Zum Glück ist es nie zu spät, um Ihre Haut zu schützen. Forschungen haben gezeigt, dass Personen, die später im Leben mit der Verwendung eines Breitspektrum-LSF begonnen haben, eine sichtbare Minderung aller Anzeichen der Hautalterung verzeichnen konnten im Vergleich zu Personen, die gar keinen Schutz verwendet haben. Sie sehen also: Ungeachtet Ihres Alters bildet die tägliche Verwendung eines Sonnenschutzes die Grundlage Ihrer Anti-Aging Hautpflegeroutine.

Ein paar nützliche LSF-tipps für dich

Es ist wichtig, dass Sie ein Produkt finden, das zu Ihrem Hauttyp passt. Hierfür haben wir ein paar Tipps für Sie zusammengestellt:

• Wenn Sie einen Sonnenfilter verwenden, sollte auf dem Label stets „Breitspektrum“ vermerkt sein. Breitspektrum bedeutet, dass Ihre Haut vor UV-A und UV-B Strahlung geschützt ist. Während UV-B Strahlen für Sonnenbrand sorgen, spürt man die Hautschädigung durch UV-A Strahlen nicht. UV-A sind zudem das ganze Jahr über präsent. Verwenden Sie deshalb täglich eine Tagescreme mit einem Breitspektrum-Sonnenschutz.
• UV-Strahlen können durch Fensterscheiben dringen und auch zu Hautschädigungen führen, wenn Sie sich zuhause, im Büro oder im Auto aufhalten. Sobald es draußen hell wird, können UV-Strahlen Ihre Haut beeinträchtigen, selbst wenn es regnet oder bewölkt ist.
• Dermatologen und medizinische Fachkräfte weltweit empfehlen, immer einen LSF 30 oder höher zu verwenden. Entscheiden Sie sich deshalb am besten für eine Tagescreme mit einem Breitspektrum-Sonnenschutz und einem LSF von mindestens 30.
• Tragen Sie die Tagescreme mit LSF großzügig auf Gesicht, Hals, Dekolleté und andere, unbedeckte Körperteile auf. Verteilen Sie eine sichtbare Menge auf der Haut und massieren Sie sie sanft ein. Warten Sie einige Minuten, bevor Sie Make-up auftragen, damit der LSF gut einziehen kann.
• Sie benötigen keinen zusätzlichen Sonnenschutz für Ihr Gesicht. Eine gute Tagescreme mit einem LSF von mindestens 30 spendet Feuchtigkeit, ist reich an aktiven Wirkstoffen und bietet der Haut ausreichend Schutz vor schädigenden UV-Strahlen.
• Verwenden Sie eine Tagescreme mit LSF, die für Ihren Hauttyp geeignet ist. Wenn Sie zu trockener Haut neigen, empfehlen wir Ihnen eine reichhaltige Creme-Textur. Bei fettiger Haut sind Gel-Texturen oder flüssige Produkte die beste Wahl. Bei Mischhaut ist ein Gel oder ein Produkt mit Lotions-Textur am besten geeignet.
• LSF und Antioxidantien bilden ein gutes Team. Gemeinsam mit den aktiven Inhaltsstoffen des LSFs schützen Antioxidantien Ihre Haut noch besser vor freien Radikalen. Zu den reichhaltigen Antioxidantien zählen z.B. diverse Formen von Vitamin C und E, grüner Tee, Soja, Weintrauben und Granatapfel.
• Verwenden Sie ein Produkt mit LSF immer im letzten Schritt Ihrer Hautpflegeroutine, da der Sonnenfilter sonst weniger wirksam ist.
• Es ist auch möglich, mehrere Produkte, die einen LSF enthalten, zu verwenden. So sind Sie sicher vor schädigenden UV-Strahlen geschützt. Tragen Sie zuerst die Tagescreme mit LSF auf, gefolgt von einem Primer mit LSF. Verwenden Sie anschließend eine Foundation oder ein Puder, die jeweils einen Sonnenschutz enthalten. Auf diese Weise sind Sie optimal vor schädigender Sonneneinstrahlung geschützt.

Lesen Sie auch „Wie man ein produkt mit Sonnenschutz verwendet“ für weitere Tipps.

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