Skin Purging vs. Hautunreinheiten: Wie sieht Skin Purging aus? Skin Purging ist etwas, das manche Menschen mit zu Unreinheiten neigender Haut erleben können, nachdem sie zum ersten Mal ein Leave-on-Exfoliant, Retinoid oder bestimmte andere Wirkstoffe verwendet haben. Die Theorie besagt, dass diese Formeln dabei helfen, Verstopfungen, die sich bereits tief in der Pore bilden, schneller an die Oberfläche zu bringen, als sie von selbst erschienen wären. Das kann bedeuten, dass Sie scheinbar über Nacht eine frische Welle von pickelähnlichen Erhebungen, Mitessern oder Whiteheads in den Bereichen bemerken, in denen Sie die neue Formel aufgetragen haben. Obwohl es sich anfühlen kann, als würde Ihre Haut schlechter werden, ist Skin Purging in der Regel vorübergehend. Sobald die Purging-Phase abklingt, sollte die Haut beginnen, klarer, glatter und ebenmässiger auszusehen. Die Originalversion dieses Artikels wurde von Beth McLellan, MD, USA, geprüftWie können Sie also feststellen, ob Ihre Haut sich reinigt oder ob Sie einen Ausbruch haben? Hier ist alles, was Sie wissen müssen. Inhaltsverzeichnis: Was ist Skin Purging? Was verursacht Skin Purging? Ist Skin Purging gut? Wie sieht Skin Purging aus? Skin Purging vs. Ausbruch: Was ist der Unterschied? Muss Skin Purging passieren? Wie lange dauert Skin Purging? Wie kann man Skin Purging beschleunigen?Was ist Skin Purging? Skin Purging ist eine vorübergehende Reaktion, die auftreten kann, wenn bestimmte aktive Inhaltsstoffe die Art und Weise beschleunigen, wie Hautzellen von den unteren Hautschichten an die Oberfläche wandern. Dieser Prozess kann bestehende verstopfte Poren schneller an die Oberfläche bringen, sodass sie als Mitesser, Whiteheads, kleine Unebenheiten oder pickelartige Flecken erscheinen. Mit anderen Worten: Purging erzeugt nicht aus dem Nichts neue verstopfte Poren. Stattdessen kann es dazu führen, dass Verstopfungen, die sich bereits unter der Haut gebildet haben, schneller sichtbar werden. Skin Purging wird am häufigsten mit Inhaltsstoffen in Verbindung gebracht, die die Zellerneuerung beschleunigen oder helfen, verstopfte Poren zu klären, wie zum Beispiel: Salicylsäure, auch bekannt als BHA Andere Leave-on-chemische Peelings Retinoide, einschliesslich Retinol Benzoylperoxid Gelegentlich Azelainsäure Was verursacht Skin Purging?Skin Purging kann durch die Verwendung eines chemischen Peelings verursacht werden, das Ablagerungen in der Pore löst und die Zellerneuerung beschleunigt. Wenn dies geschieht, können Verstopfungen, die sich bereits tiefer in der Pore entwickelt haben, schneller an die Oberfläche gelangen (1,2). Ein ähnlicher Effekt kann bei Retinoiden auftreten, die beeinflussen, wie Hautzellen von den unteren Schichten an die Oberfläche wandern. Benzoylperoxid kann ebenfalls ein Purging verursachen, aufgrund der Art und Weise, wie es hilft, Poren zu öffnen und Akne verursachende Bakterien zu bekämpfen. Obwohl weniger häufig, kann Azelainsäure manchmal ein leichtes Purging verursachen, wenn sie zum ersten Mal in eine Routine eingeführt wird. Purging tritt am ehesten in Bereichen auf, in denen Sie normalerweise Ausbrüche, Mitesser oder verstopfte Poren haben. Wenn Pickel in völlig neuen Bereichen auftreten oder Ihre Haut sehr rot, juckend, geschwollen oder unangenehm wird, kann es sich eher um eine Irritation als um Purging handeln. Verursacht Salicylsäure Purging? Ja, Salicylsäure, auch bekannt als BHA, kann bei manchen Menschen Purging verursachen. Salicylsäure, auch bekannt als BHA, ist das chemische Peeling, das am häufigsten mit Skin Purging in Verbindung gebracht wird, da es fettlöslich ist. Das bedeutet, dass es in die Pore eindringen kann, wo es hilft, Ansammlungen von abgestorbenen Hautzellen und überschüssigem Talg aufzulösen. Salicylsäure hilft auch, die Form der Porenauskleidung zu verbessern, sodass angestaute Verstopfungen leichter an die Oberfläche gelangen können. Diese Verstopfungen können als Mitesser, Whiteheads oder kleine Unebenheiten erscheinen. Kann Salicylsäure also Akne verursachen? Nicht wirklich. BHA-Hautpflege verursacht normalerweise keine neue Akne. Stattdessen kann sie bestehende Verstopfungen schneller an die Oberfläche bringen, was zunächst wie ein plötzlicher Ausbruch aussehen kann. Bei fortgesetzter Anwendung kann BHA helfen, verstopfte Unebenheiten zu reduzieren und im Laufe der Zeit ein klareres Hautbild zu unterstützen (3). Verursacht Benzoylperoxid Purging? Benzoylperoxid kann bei manchen Menschen zu Purging führen, wenn es zum ersten Mal in die Routine eingeführt wird. Es wird oft bei zu Akne neigender Haut verwendet, weil es hilft, Poren zu reinigen und Akne verursachende Bakterien zu bekämpfen, aber diese Wirkung kann anfangs dazu führen, dass bestehende Verstopfungen sichtbarer werden. Was Sie jedoch sehen, ist möglicherweise nicht immer Purging. Manchmal beginnen Sie möglicherweise mit einer neuen Formel zur gleichen Zeit, in der Ihre Haut ohnehin gerade einen Ausbruchszyklus durchlaufen wollte. Dies ist besonders häufig bei hormonellen Veränderungen, einschliesslich des Menstruationszyklus. Wenn Ihre Haut nach der Anwendung von Benzoylperoxid sehr trocken, gereizt, wund oder entzündet wird, kann dies eher ein Zeichen von Irritation als von Purging sein. In den meisten europäischen Ländern ist Benzoylperoxid als Aknebehandlung über eine Apotheke oder mit medizinischer Beratung erhältlich, befolgen Sie daher die Hinweise, die Ihrer Behandlung beiliegen (4). Verursacht Retinol Purging? Ja, Retinol kann bei manchen Menschen zu Purging führen, insbesondere wenn es zum ersten Mal in die Hautpflegeroutine eingeführt wird. Retinol ist eine Art von Retinoid, das die Hautzellenerneuerung beschleunigt, was bedeutet, dass es bestehende Verstopfungen unter der Hautoberfläche schneller an die Oberfläche bringen kann. Eine Retinol-Purge kann wie ein plötzlicher Anstieg von kleinen Unebenheiten, Mitessern, Blackheads oder pickelähnlichen Flecken aussehen, normalerweise in Bereichen, in denen Sie bereits zu verstopften Poren oder Hautunreinheiten neigen. Retinol-Purging ist normalerweise vorübergehend und sollte sich bessern, wenn sich Ihre Haut anpasst. Wenn Ihre Haut sehr wund, gereizt, schuppig, geschwollen wird oder die Hautunreinheiten über mehrere Wochen hinaus andauern, handelt es sich möglicherweise nicht um Purging. Es könnte eine Reizung, Überbeanspruchung oder ein Zeichen dafür sein, dass die Formel nicht für Ihre Haut geeignet ist. Um die Wahrscheinlichkeit von Reizungen zu verringern, führen Sie Retinol langsam ein, verwenden Sie es nachts und tragen Sie tagsüber immer SPF auf. Verursacht Niacinamid Purging? Nein, Niacinamid verursacht normalerweise kein Purging. Im Gegensatz zu Inhaltsstoffen wie Retinol, Salicylsäure oder anderen Exfolianten wirkt Niacinamid nicht, indem es die Hautzellenerneuerung beschleunigt oder verstopfte Poren an die Oberfläche drückt. Niacinamid wird im Allgemeinen verwendet, um die Hautbarriere zu unterstützen, einen ungleichmässigen Hautton zu verbessern, das Erscheinungsbild vergrösserter Poren zu reduzieren und sichtbare Rötungen zu beruhigen. Wenn Sie nach Beginn der Anwendung eines Niacinamid-Produkts neue Unreinheiten bemerken, handelt es sich eher um einen Ausbruch, eine Irritation oder eine Empfindlichkeit gegenüber der Gesamtformel als um echtes Skin Purging. Wenn dies geschieht, überprüfen Sie, ob Sie gleichzeitig andere neue Produkte eingeführt haben, ob sich die Formel für Ihren Hauttyp zu reichhaltig anfühlt oder ob Sie ein hochkonzentriertes Niacinamid-Produkt zu häufig verwenden. Wenn sich Ihre Haut unangenehm anfühlt, reduzieren Sie die Anwendungshäufigkeit oder stellen Sie die Verwendung ein und wechseln Sie zu einer milderen Formel. Verursacht Azelainsäure Purging? Azelainsäure kann bei manchen Menschen zu leichtem Purging führen, obwohl dies seltener vorkommt als bei Salicylsäure oder Retinoiden. Azelainsäure wird oft verwendet, um das Erscheinungsbild von Unreinheiten, Flecken nach Unreinheiten, Rötungen und ungleichmässigem Hautton zu verbessern, aber manche Menschen bemerken möglicherweise kleine Unebenheiten oder verstopfte Poren, die an die Oberfläche kommen, wenn sie das Produkt zum ersten Mal verwenden. Wie bei jedem Wirkstoff sollten Sie Azelaic Acid schrittweise einführen und darauf achten, wie Ihre Haut reagiert. Wenn sich Ihre Haut gereizt anfühlt, übermässig brennt oder sehr trocken wird, reduzieren Sie die Anwendungshäufigkeit oder setzen Sie die Anwendung aus und überprüfen Sie Ihre Routine.Ist Skin Purging gut? Skin Purging kann frustrierend sein, aber es ist nicht immer ein schlechtes Zeichen. Wenn es nach dem Beginn der Anwendung eines Inhaltsstoffs auftritt, der bekannt dafür ist, die Zellerneuerung zu beschleunigen oder verstopfte Poren zu reinigen, kann es einfach bedeuten, dass bestehende Verstopfungen schneller an die Oberfläche kommen. Allerdings muss man nicht zwingend ein Purging erleben, damit eine Formel wirksam ist. Die Haut muss sich nicht erst verschlechtern, bevor sie sich verbessert. Manche Menschen sehen eine schrittweise Verbesserung, ohne jegliches Purging.Wie sieht Skin Purging aus? Skin Purging kann sehr ähnlich wie normale Hautunreinheiten aussehen, weshalb es schwierig zu erkennen sein kann. Es erscheint oft als kleine Erhebungen, Mitesser, Whiteheads oder pickelartige Stellen in den Bereichen, in denen Sie normalerweise verstopfte Poren haben. Skin Purging kann so aussehen: Kleine hautfarbene Erhebungen Mitesser oder Whiteheads Rote Erhebungen in Bereichen, in denen Sie die neue Formel aufgetragen haben Raue oder unebene Textur Leichte Trockenheit oder Schuppung zusammen mit Erhebungen Pickelartige Ansammlungen in Ihren üblichen Problemzonen Mitesser durch Skin Purging sehen tendenziell weniger entzündet aus als tiefere, schmerzhaftere Unreinheiten. Purging führt eher zu verstopften Poren und kleinen Unebenheiten als zu entzündeten Pusteln, Knötchen oder zystischer Akne. Dies ist jedoch keine absolute Regel, daher sind Zeitpunkt und Ort wichtige Hinweise.Skin Purging vs. Ausbruch: Was ist der Unterschied? Der einfachste Weg, um zwischen Skin Purging und Hautunreinheiten zu unterscheiden, besteht darin, auf den Zeitpunkt, die Lokalisation und die Art der Formel zu achten, die Sie kürzlich in Ihre Routine aufgenommen haben. Ihre Haut könnte purgen, wenn: Sie kürzlich begonnen haben, eine Formel zu verwenden, die bekannterweise Purging verursacht, wie BHA, ein Retinoid oder Benzoylperoxid Die Pickelchen in Bereichen auftreten, in denen Sie normalerweise verstopfte Poren oder Hautunreinheiten haben Sie hauptsächlich Mitesser, Whiteheads oder kleine Pickelchen sehen Die Reaktion kurz nach der Einführung der neuen Formel beginnt Die Pickelchen nach einigen Wochen konsequenter Anwendung beginnen, sich zu verbessern Ihre Haut könnte Unreinheiten entwickeln oder schlecht reagieren, wenn: Pickel in Bereichen auftreten, in denen Sie normalerweise keine Hautunreinheiten haben Die Hautunreinheiten schmerzhaft, geschwollen oder stark entzündet sind Ihre Haut sich juckend, brennend, wund oder ungewöhnlich empfindlich anfühlt Die Reaktion sich verschlimmert, je länger Sie die Formel verwenden Ihre Haut sich nach mehreren Wochen nicht verbessert Sie kürzlich mehrere neue Formeln gleichzeitig hinzugefügt haben Dr. Beth McLellan empfiehlt, bei einer Formel zu bleiben, von der bekannt ist, dass sie Purging, aber keine Ausbrüche verursacht, wie z. B. ein Leave-on-Exfoliant mit 1–2% Salicylsäure. Mit der Zeit sollten sich Mitesser und Unebenheiten verbessern. Wenn dies nicht der Fall ist, müssen Sie möglicherweise andere Faktoren in Ihrer Routine in Betracht ziehen oder den Rat eines Dermatologen einholen (5). Was ist, wenn ich immer noch mehr Ausbrüche als üblich habe? Wenn Sie nach 6–8 Wochen immer noch mehr Unreinheiten als üblich haben, überlegen Sie, ob es sich wirklich um Purging handelt. Ihre Haut reagiert möglicherweise nicht gut auf die Formel, oder es gibt andere Auslöser in Ihrer Routine oder Ihrem Lebensstil. Für weitere Informationen darüber, wie man Akne loswird, lesen Sie unseren Artikel. Sie haben es möglicherweise eher mit Hautunreinheiten als mit Purging zu tun, wenn die Pickel stärker entzündet werden, sich auf neue Bereiche ausbreiten oder sich mit der Zeit nicht verbessern. Bei manchen Menschen kann eine unerwünschte Reaktion auf Hautpflege eine Form von irritativer Kontaktdermatitis sein, insbesondere wenn sich die Haut juckend, wund, brennend oder sehr trocken anfühlt. Wenn Ihre Haut die Anpassungsphase nicht zu überstehen scheint, beenden Sie die Anwendung der Formel und suchen Sie nach einer sanfteren Alternative. Wenn die Hautunreinheiten anhalten oder schwer zu bewältigen sind, sprechen Sie mit einem Dermatologen, um sich über die besten nächsten Schritte beraten zu lassen, und informieren Sie sich über Produkte für Hautunreinheiten.Muss Skin Purging passieren? Nein, Skin Purging muss nicht passieren. Die Vorstellung, dass Ihre Haut erst schlechter werden muss, bevor sie besser wird, trifft nicht auf jeden zu. Manche Menschen erleben Purging, wenn sie zum ersten Mal ein Leave-on-Exfoliant, Retinoid oder einen anderen Wirkstoff verwenden. Andere erleben überhaupt kein Purging und sehen trotzdem gute Ergebnisse. Warum Purging bei manchen Menschen auftritt und bei anderen nicht, bleibt unklar, genauso wie manche Menschen anfälliger für Mitesser und Whiteheads sind, während andere anfälliger für entzündete Unreinheiten sind. Wenn Sie ein Purging erleben, kann es verlockend sein, die Formel sofort abzusetzen. Wenn die Reaktion mild ist und wie typisches Purging aussieht, versuchen Sie, Ihrer Haut ein paar Wochen Zeit zu geben, sich anzupassen. Wenn sich Ihre Haut schmerzhaft, sehr gereizt oder zunehmend entzündet anfühlt, beenden Sie die Anwendung der Formel und überprüfen Sie die Situation neu.Wie lange dauert Skin Purging? Skin Purging beginnt oft innerhalb der ersten Tage bis ersten Wochen nach der Einführung eines neuen Wirkstoffs. Dies kann je nach Ihrem Hauttyp, dem Wirkstoff, der Häufigkeit der Anwendung und davon, ob Sie bereits verstopfte Poren unter der Hautoberfläche hatten, variieren. Skin Purging ist vorübergehend. Es dauert normalerweise etwa einen vollständigen Hautzyklus, was ungefähr 4–6 Wochen entspricht. Bei manchen Menschen kann es bis zu 8 Wochen dauern, bis es sich beruhigt. Wenn Sie nach 6–8 Wochen immer noch mehr Ausbrüche als üblich haben, handelt es sich möglicherweise nicht um Purging. Ihre Haut reagiert möglicherweise auf die Formel, oder Ihre Ausbrüche können mit anderen Faktoren wie Hormonen, Medikamenten, Stress, Ihrer allgemeinen Pflegeroutine oder dem natürlichen Verlauf von zu Akne neigender Haut zusammenhängen. Wenn sich Ihre Haut nicht so stark verbessert, wie Sie es sich wünschen, sollten Sie einen Dermatologen für eine persönliche Beratung aufsuchen.Wie kann man Skin Purging beschleunigen? Es gibt keine bewährte Methode, um das Skin Purging zu beschleunigen, sobald es begonnen hat. Sie können den Prozess jedoch vermeiden zu verlängern, indem Sie Ihre Routine sanft und konsequent halten. Um Ihre Haut während des Purging zu unterstützen: Führen Sie keine weiteren aktiven Inhaltsstoffe ein, die Purging verursachen können Vermeiden Sie die gleichzeitige Verwendung mehrerer Exfolianten oder Retinoide Pflegen Sie Ihre Haut mit aufbauenden, barrierestärkenden Inhaltsstoffen Vermeiden Sie es, Unreinheiten auszudrücken, zu quetschen oder zu schrubben Verwenden Sie täglich einen Breitband-Sonnenschutz mit LSF 30 oder höher Pausieren Sie professionelle Peelings, Laserbehandlungen oder aggressive Gesichtsbehandlungen, bis sich die Haut beruhigt hat Halten Sie den Rest Ihrer Pflegeroutine einfach und sanft Es mag verlockend sein, mehr zu tun, aber eine Überdosierung aktiver Inhaltsstoffe kann Irritationen verstärken und es schwieriger machen zu erkennen, ob Ihre Haut purgt, Unreinheiten entwickelt oder reagiert. Referenzen für diese Informationen: Dermatologic Therapy, September 2017, Seiten 293-304 Postepy Dermatologii I Alergologii, August 2019, Seiten 392-397 Clinical, Cosmetic, and Investigational Dermatology, August 2015, Seiten 455-461 The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, Januar 2017, Seiten 37-46 Journal of Italian Dermatology and Venereology, Dezember 2020, Seiten 744-748