Bakuchiol: Was ist das?

Ein pflanzlicher Hautpflegewirkstoff, der dabei hilft, Zeichen der Hautalterung zu bekämpfen. Von den Vorteilen von Bakuchiol für deine Haut bis hin zur Einbindung in deine tägliche Routine - erfahre alles Wissenswerte über diesen natürlichen Inhaltsstoff.

Was ist Bakuchiol?

Bakuchiol ist ein veganer Hautpflegewirkstoff, der in den Blättern und Samen der Pflanze Psoralea corylifolia vorkommt. Es ist ein starkes Antioxidans, das Hautverfärbungen durch Umwelteinflüsse sichtbar reduziert und eine ausgeprägte beruhigende Wirkung auf die Haut hat. Bakuchiol kann auch feine Linien und Fältchen verringern, weshalb es in immer mehr Hautpflegeprodukten zu finden ist. Die Wurzeln von Bakuchiol liegen in der Chinesischen Medizin, und die neueste Forschung zeigt, dass die äußere Anwendung einzigartige Vorteile für alle Hauttypen hat.

Wie wirkt Bakuchiol?

Bakuchiol hat beruhigende Eigenschaften, die die Haut besänftigen und Hautprobleme wie Empfindlichkeit oder Irritationen minimieren. Es ist zudem ein starkes Antioxidans und hilft, Zeichen der Hautalterung wie feinen Linien und Festigkeitsverlust entgegenzuwirken, indem es freie Radikale bekämpft. Antioxidantien helfen außerdem, die Haut vor Umweltverschmutzung und umweltbedingten Hautschäden zu schützen.

Du hast vielleicht schon mal Akne-Hautpflegeprodukte mit Bakuchiol gesehen. Die beruhigenden und besänftigenden Eigenschaften von Bakuchiol können Menschen mit akneanfälliger Haut helfen, die zudem erste Anzeichen der Hautalterung zeigt.

Wofür verwendet man Bakuchiol?

Die Forschung hat gezeigt, dass Bakuchiol eine Reihe von Anti-Aging-Vorteilen für die Haut hat. Es kann das Auftreten feiner Linien und Fältchen reduzieren, zur Wiederherstellung der Festigkeit beitragen, die Hautstruktur verfeinern und den Hautton ausgleichen. Bakuchiol trägt zur Beruhigung der Haut bei und ist daher eine gute Wahl für alle mit empfindlicher Haut.

In Kombination mit retinol, kann Bakuchiol helfen, es zu stabilisieren und länger wirksam zu machen. Ein weiterer Vorteil von Produkten, die sowohl Bakuchiol als auch Retinol enthalten: Bakuchiol trägt dazu bei, dass deine Haut auch höher konzentriertes Retinol besser verträgt.

Wie verwendet man Bakuchiol?

Hautpflegeprodukte mit Bakuchiol-Extrakt sollten auf das gereinigte Gesicht und den Hals aufgetragen werden. Trage deine Produkte nacheinander vom flüssigsten bis zum reichhaltigsten auf. Wenn dein Bakuchiol-Produkt also ein leichtes Serum ist, sollte es vor der Feuchtigkeitscreme aufgetragen werden. Wenn du Bakuchiol morgens anwendest, trage im Anschluss immer einen Breitspektrum-LSF von mindestens 30 auf.

Sollte man lieber ein Bakuchiol-Serum oder Bakuchiol-Öl verwenden?

Da es immer mehr Hautpflegeprodukte mit Bakuchiol gibt, wird es dich sicher beruhigen, dass die Textur keinen Einfluss auf die Wirksamkeit hat. Was zählt, ist die Konzentration von Bakuchiol. Untersuchungen haben gezeigt, dass ein Anteil zwischen 0,5 und 2% ideal ist, um sichtbare Ergebnisse zu erzielen.

Wenn du eine leichte Formulierung möchtest, die sich einfach mit anderen Produkten in deiner Routine kombinieren lässt, wähle ein Bakuchiol-Serum oder ein Treatment. Ein Bakuchiol-Öl eignet sich hervorragend für trockene, dehydrierte Haut. Wenn du eine reichhaltige, ölbasierte Formulierung verwendest, solltest du sie abends als letzten Schritt deiner Routine auftragen.

Wie baue ich Bakuchiol in meine Hautpflegeroutine ein?

Das Hinzufügen eines Bakuchiol-Produkts zu deiner Hautpflegeroutine ist einfach: Trage es ein- oder zweimal täglich nach Reinigung, Gesichtswasser und Exfoliant-Peeling auf. Wenn es sich bei dem Produkt um ein Bakuchiol-Serum handelt, verwende es vor deiner Feuchtigkeitscreme. Wenn es sich um eine Feuchtigkeitscreme mit Bakuchiol handelt, trage sie nach deinem Serum auf. Wie oben erwähnt, wird ein Bakuchiol-Öl am besten abends aufgetragen (oder mische jeden Morgen ein oder zwei Tropfen in eines deiner Hautpflegeprodukte ohne LSF).

Ist Bakuchiol eine natürliche Alternative zu Retinol?

Bakuchiol wird oft als natürliche Alternative zu Retinol bezeichnet. Diese Verbindung zwischen Bakuchiol und Retinol ist darauf zurückzuführen, dass Bakuchiol teilweise ähnliche Wirkungen hat; es wirkt jedoch nicht genau wie der Vitamin-A-Inhaltsstoff. Retinol und Bakuchiol können feine Linien, Falten und andere Zeichen der Hautalterung reduzieren, und es ist völlig in Ordnung, ein Produkt zu verwenden, das beide enthält.

Und wie? Die Verwendung ist genauso wie oben für Bakuchiol-Produkte beschrieben. Die Kombination von Retinol und Bakuchiol bietet die sich gemeinsamen und einzigartigen Vorteile von beiden, außerdem hat Bakuchiol eine natürliche stabilisierende Wirkung auf Vitamin A. Ganz zu schweigen davon, dass seine beruhigenden Eigenschaften die Verträglichkeit der Haut gegenüber verschiedenen Stärken von Retinol verbessern können.

Tagsüber solltest du deine Routine mit einem Sonnenschutzmittel mit mindestens LSF 30 abschliessen. Bakuchiol ist im Sonnenlicht stabil und nicht dafür bekannt, die Haut sonnenempfindlicher zu machen, aber wie bei jedem Anti-Aging-Wirkstoff ist täglicher UV-Schutz unerlässlich, um die besten Ergebnisse zu erzielen (und zu erhalten).

Bakuchiol während der Schwangerschaft

Einige Online-Quellen geben an, dass die Verwendung von Bakuchiol während der Schwangerschaft unproblematisch ist und bezeichnen es als eine großartige Alternative zu Retinol, von dessen Verwendung während der Schwangerschaft und der Stillzeit abgeraten wird.

Das Problem? Es gibt keine gesicherten Daten, die diese Empfehlung belegen - Bakuchiol ist einfach noch zu neu. Auf der anderen Seite ist der chemische Unterschied zwischen Bakuchiol und Vitamin A so groß, dass man vernünftigerweise keine Probleme erwarten kann. Wenn du schwanger bist oder stillst, raten wir dir jedoch, vor der Anwendung von Bakuchiol-Produkten mit deinem Arzt oder deiner Ärztin Rücksprache zu halten.

Erfahre mehr über Anti-Aging-Hautpflege.

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